Mehr als Kampf
Trainingszeiten
Boxen ist eine Fitness-Sportart, die sich als Ganzkörpertraining auf die Bauch-, Rücken-, Arm- und Beinmuskulatur konzentriert. Der traditionsreiche Boxclub Verden bietet neben klassischem Wettkampfboxen im Bereich des Breitensports Fitnessboxen sowie weitere Sportprogramme an. Im Fokus liegt dabei das gesunde Ganzkörpertraining. Hier werden zusätzlich zum Aspekt der körperlichen Fitness mentale Fähigkeiten, wie beispielsweise Taktik und Präzision geschult.
Das Training findet in der Sporthalle am Lönsweg statt:
Lönsweg 38, 27283 Verden (Aller)
Amateurboxen
Montag
19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Dienstag
18:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Donnerstag
Boxen für Mädchen (ab 12 Jahren)
17:15 Uhr bis 18:30 Uhr
Nachwuchstraining
Dienstag
17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Donnerstag
16:00 Uhr bis 17:15 Uhr
Krafttraining
Mittwoch
17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Samstag
11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Move & Box
Mittwoch
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Donnerstag
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr